Jag är legitimerad psykoterapeut med psykodynamisk inriktning (PDT), utbildad vid Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet. Sedan 2008 har jag arbetat med människor i förändring inom olika professionella roller, bland annat inom socialt arbete, barn- och ungdomspsykiatri, skolhälsa och i privat verksamhet med individuell terapi, parterapi och coaching.

​

Jag är auktoriserad socionom med socionomexamen från Lunds universitet och har även grundläggande psykoterapiutbildning (steg 1) i både relationell PDT och kognitiv beteendeterapi (KBT) från Linköpings universitet.

​

Mitt arbete kretsar kring relationer, självkännedom och de mönster som formar hur vi lever våra liv. Jag arbetar särskilt med anknytning, relationella mönster och interpersonell dynamik, både i relationen till andra och i relationen till sig själv. Jag arbetar med hur tidiga erfarenheter, invanda strategier och psykologiska försvar fortsätter att påverka våra val, relationer och sätt att fungera i vuxenlivet.​

​

I samtal möter jag ofta personer som är ansvarstagande, drivna och kompetenta men som upplever återkommande mönster i relationer, inre stress eller svårigheter att hitta balans mellan prestation och återhämtning. Arbetet handlar då om att öka medvetenheten, stärka den inre förankringen och skapa mer hållbara sätt att relatera, både till sig själv och till andra.

​

De senaste åren har jag främst arbetat med individuell terapi och parterapi i privat verksamhet. I arbetet med par möter jag ofta frågor som rör kommunikation, konflikter, tillit, närhet och sexualitet, där relationella mönster och anknytning spelar en central roll.

​

Tidigare i min yrkesbana har jag även arbetat inom barn och ungdomspsykiatri, skolhälsa och familjearbete. Där mötte jag individer och familjer i komplexa livssituationer, ofta med frågor kring familjedynamik, föräldraskap och neuropsykiatriska svårigheter. Den erfarenheten ger en bred klinisk förståelse för hur relationella mönster utvecklas och påverkar människor genom olika livsfaser.

​

Mitt arbetssätt är relationellt, närvarande och förankrat i klinisk erfarenhet. Jag arbetar utan färdiga mallar eller snabba lösningar. Tempot anpassas efter individen och sammanhanget med fokus på integritet och långsiktig utveckling.

​

Jag möter också personer som befinner sig i djupare inre förändringsprocesser eller söker stöd inför eller efter starkt förändrande upplevelser där behovet av integration, stabilitet och riktning är centralt.

​

Samtalen är konfidentiella och erbjuds på min mottagning på Östermalm samt digitalt, även för internationella klienter.